处于亚健康状态的人群占总人口的75%。亚健康状态是健康与疾病的中转站，当身体素质较好，持续劳累时间不长，工作后能得到及时休息和调整时，人体即可保持这种状态而不发病，或者逐渐向健康状态转化。当人体持续疲劳，身体功能状态不好时，则会向疾病状态转化。当这种状况不可逆转时，甚至会危及生命。只有对亚健康状态予···

衰老是一个避不开的话题，每个人都逃不过岁月的侵袭。而衰老并不仅仅意味着皱纹丛生、身体迟缓、体力下降以及青春流失，还代表着我们将离终点越来越近。至此开始，身子骨也会逐渐变得大不如前，“三天一小病，五天一大病”的，折腾的人难受又糟心。虽说衰老无法避免，却可以通过很多方法来保养身体，使其更加强壮。也正因如···

茶文化在我国有着悠久的历史，源远流长。但是关于喝茶对身体到底是有益处还是有损伤这件事呢，不同的人有不同的看法和理念。喜欢喝茶的人认为，“泡茶、品茶能让人清心，起到修身养性的效果；与此同时，饮茶对人体还能起到很多不错的功效和作用”。也正因如此，很多人喜欢在闲暇时泡上一杯茶，静静品味。但是呢，也有人表示···

患者提问：最近有件事特别让我困扰，现在天气太热，动不动就出一身汗，但宿舍洗澡不方便，没几天就觉得身上味道很大。最让人觉得尴尬的是，我发现除了汗毛和耻毛之外，竟然肛周还有毛发，整的便后很难完全清洁，不卫生就算了，还容易产生难闻气味，真的让人烦心。我想知道，这个是正常的吗？如果觉得不喜欢，是否可以自行刮···

据调查数据显示，我国目前已有2.45亿左右的高血压患者。而且随着现代人生活压力的增加，以及各种不良习惯及环境因素的改变，高血压的患病群体正在逐渐年轻化，患病人数也是逐年攀升，成为严重威胁国人的生命健康与安全的“头号杀手。一旦确诊为高血压，就需要终身用药来帮助控制血压波动，减少突发的高压刺激血管，诱发···

前几天头上痒痒得不行，就用手挠了挠，后来发现指缝里有很多“白泥”，这到底是什么东西啊？很多人有过这样的体验：隔几天不洗头的话，就会觉得头皮瘙痒的难受，总想着用手抓一抓来缓解，但抓完后就会发现指甲缝里填满了像是“白泥”一样的东西，好奇的人凑过去闻一下，那家伙，可真让人“上头”。有的人对此毫不介意，觉得···

“早上起来可别空腹喝水了，跟喝细菌没区别，对身体危害很大！”63岁的老杨有一个坚持了十多年的习惯，那就是每天早上起来第一件事就是将床头柜上的凉白开一饮而尽。但最近小儿子总是因为这个跟他发火，小儿子说网上早就有相关的言论：说经过一夜的休息，口腔里早就滋生了大量的细菌，这时候如果直接起来就喝水的话，等于···

提到癌症，相信每个人心里都会觉得十分沉重。癌症不仅仅意味着身体上要承受着常人难以忍受的痛苦，经历反复的放化疗救治，在鬼门关惊险闯过一次又一次，却仍旧可能面临治愈无望的绝境；还意味着，家庭的稳定将遭受重击，多年积攒的钱财可能一朝散尽，砸锅卖铁的救治后，可能最后却落个人财两空的结局。没有人能承受癌症的重···

全国卫生健康大会上，中共中央、国务院发布了《“健康中国2030”规划纲要》“把健康融入所有政策”；“健康优先，把健康摆在优先发展的战略地位”。说明“健康中国”将逐渐从顶层设计，走入寻常百姓家。作为现代健康管理中的“健康风险评估”，为我们的健康生活打开了新的窗棂。随着慢病、亚健康状态人群的队伍日渐庞大···

据调查数据显示，我国目前已有2.45亿左右的高血压患者。而且随着现代人生活压力的增加，以及各种不良习惯及环境因素的改变，高血压的患病群体正在逐渐年轻化，患病人数也是逐年攀升，成为严重威胁国人的生命健康与安全的“头号杀手。一旦确诊为高血压，就需要终身用药来帮助控制血压波动，减少突发的高压刺激血管，诱发···